czy można

siemka. mam "dziwne" pytanie, ktore mnie nurtuje: czy istnieje cos takiego jak białko i węglowodany np. w tabletkach, ktore można kupić w aptece...

siemanko, pytanie. głównie chodzi mi jak to połączyć przed treningiem, czy odrazu (30 min przed treningiem) 15g saw'em mozna popić 4 tabsy kreatyny cm3, czy jakiś odstęp czasowy? jak to najlepiej połączyć?

Witam. Mam 17 lat i trenuje boks. Chciałbym wiedzieć czy znacie jakiś trening dzięki któremu można zrobić siłę bez zbytniego przybierania na masie. Obecnie ważę 67 kg i nie mogę przybrać ze względu na specyfikę sportu.

Cześć. Czy białko, kreatyne i bcaa można brać rok po otworzeniu jeśli jeszcze nie przekroczyło terminu ważności ? Zostało mi tak z 1 kg białka trochę kreatyny i prawie całe pudło bcaa, mogę to wcinać ?

czy podczas cyklu na kretce mozna do swojej diety dorzucic jajka? bo gdzies wyczytalem ze niby cos tam zawieraja i sie powinno je wyrzucic z diety!! to prawda ??

ktory lepszy jako booster testosteronu i antyestrogen? i czy w polsce mozna je kupic? za ile i gdzie

Witam, mam takie pytanko czy suple przedtreningowe takie jak s.a.w, nitrobolon mozna stosowac bez przerwy ? czy tzreba zrobic tak jak w przypadku ktreatyn ?

witam czy jeśli się ćwiczy na siłe i nie chce się przybrać masy można ćwiczyć kiedy się chcę czy też trzeba przerwy? chodzi mi że np. codziennie trening

Witam, mam pytanie odnośnie weekendów, które rzekomo są wolne od wszelkich zajęć na studiach niecywilnych, czy jest to prawdą? Jeśli tak, czy bez problemu można opuszczać teren szkoły co weekend na te 2 dni?

Mam pytanie, czy gdzieś w Gliwicach/Katowicach można odebrac próbki z MD, bo tam gdzie zawsze były (piaskowa) powiedzieli mi dziś, że już nie wymieniają.

Mam pytanie czy ćwicząc na maszynach mięśnie dwu i czterogłowe uda bardzo się powiększają?? Czy może można je troche odchudzić na maszynach???

Czy moze ktos wie gdzie w Bydgoszczy mozna trenowac armwresling??

Czy na jakimkolwiek cyklu można biegać interwały ? Co z sercem ? Nie wysiądzie pompka ?

Cześć czy ktoś może orientuje się ile (około) kosztują prochormony i gdzie można je kupić (jestem z Poznania) ? Hamstwa nie zniese !

mam male pytanie bo trening hst jest dosc skomplikowany ,wiec brzmi ono tak ,czy na jednym treningu mozna robic wszytskie partie miesni i tak przez co trening przez jeden mini-cykl .pozdro

Witam mam takie pytanie czy jak sie ma superke ze spofy i ma sie durajeckt to co jak sie bierze durajeckt to mozna kontynuowac superanabolonem?bo niby to ten sam zwiazek?

czy cellmass mozna brac bez problemu z aminokwasami zaraz po treningu?? czy lepiej wziac cellmass i troche odczekac zanim wezme aminokwasy??

Czy stosowanie tej diety przez ok 6-8tyg niesie za sobą jakieś skutki uboczne? Czy woda po redukcji zawsze wraca? Można jakoś tego uniknąć bądź zmniejszyć jej ilość?

Witam biorę od jakiegoś czasu Dibencozide Magnum i chciałbym dokupić zestaw witamin olimpu (wit+minerały) Czy te dwie rzeczy można brać razem? wkoncu w dibencozide jest dużo witaminy b12. z góry dzięki za pomoc

Czy z całkiem szerokimi biodrami można walczyć w men's physique? bardzo ciekawi mnie to czy osoby z szerokimi biodrami z góry są skreślone w dziale kulturystyki ( nie ciężkiej)